Niz svakodnevnih sitnica utiče na dobijanje kilograma. Reč je o stvarima kojima ne posvećujemo preveliku pažnju jer nam se čine beznačajne. Međutim, ključ je baš u jednostavnosti. Ako želite trajni rezultat vitkosti, ova jednostavna rešenja dobro će vam doći. 1. Prirodni sok od...

Sastojci 5 kg jabuka 2 kg šargarepe 4 kg šećera 100 g limuntusa Priprema Jabuke i šargarepu očistiti, iseckati na kriške i kolutove, naliti vodom da ogreznu i skuvati da omekšaju. Kad se masa malo prohladi, propustiti je kroz sokovnik, dodajući tečnost u kojoj se kuvalo. Trebalo bi da...