Režim ishrane, baziran na paradajzu omogućava da izgubite do tri kilograma za pet dana i očistite telo od toksina. Optimalno je jesti i svež i kuvan paradajz, jer je u presnom stanju, bogat vitaminom C, koji većim delom nestaje pri termičkoj obradi, ali kuvan odlično štiti od slobodnih...
Pita od kupusa i hel...
Potopiti jednu šolju prethodno oprane heljde u vodu na nekoliko sati. U blenderu usitnite 1/4 glavice manjeg kupusa i heljdu (prethodno natopljenu). Smeši dodajte origano i kari (ili već začin koji vi volite). Pleh za pečenje tek malo premazati susamovim ili kokosovim uljem. Sipati smešu...
Kuvani paradajz je z...
Konzumiranje paradajza smanjuje rizik od raka, osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti, sugerišu naučnici. Uz to, ističu kako je kuvani i prerađeni paradajz zapravo još učinkovitiji i zdraviji od svežeg. Američki istraživači ustanovili su da je ovo sočno povrće najveći izvor ...
Paradajz dijeta: Ski...
Bilo da ga jedete u supi, salati ili varivu, sa paradajzom ne možete pogrešiti jer je hranljiv, ukusan i ima malo kalorija. Zato su američki stručnjaci osmislili dijetu koja se bazira na ovoj namirnici. Budete li je se pridržavali, za pet dana možete smršati tri kilograma. Ovaj...
Tajna dugog života j...
Prirodni sastojak iz semenki paradajza prepoznat je kao ključna komponenta potrebna za dug i zdrav život. Taj sastojak sprečava ugruške u krvi i zato se promoviše kao prirodna alternativa aspirinu, piše Daily Mail. Otkrili su ga naučnici koji su istraživali kvalitet hrane i koristi...
Paradajz, mahunarke ...
Pored skupih kozmetičkih preparata za negu lica, postoji i unutrašnja nega kože koja je, tvrde stručnjaci, važnija od vanjske. Uravnotežena ishrana bogata antioksidansima i proteinima vratiće sjaj vašoj koži, te ublažiti pojavu bora i prerano starenje kože uzrokovano sunčevim...
Špagete sa sušenim p...
Sastojci: 1. 200 g. sušenog paradajza u ulju, 2. 4 čena belog luka, 3. veza mladog crnog luka, 4. 400 g. špageta, 5. so, kašika maslinovog ulja, 6. biber, 75 g. maslačka, 7. 30 g. parmezana. Priprema: Ostaviti paradajz da se ocedi, a ulje sačuvati. Očistiti...
Crveno-zelena salata
Sastojci: 4 srednja paradajza 1 crni luk 1 srednji očišćen krastavac na prst soli malo ulja 2 kašičice sirćeta Priprema: Iseći paradajz na parčiće, očistiti krastavac i iseckati na tanke kolutove. Luk iseći na tanke kriške, posoliti ga i ostavi da odstoji. Sve ostalo povrće...
Paprike u paradajz s...
Sastojci 1,5 kg paprike “somborke” 1,5 paradajza 3 dl jabukovog sirćeta 2 dl ulja 50 g šećera Priprema Sirće, ulje i šećer sipati u odgovarajuću posudu i zagrejati do ključanja. Dodati iseckane paprike na kockice i paradajz i pržiti 15 min. Na kraju dodati 4-5 čena belog...