Poput hirovitih pop zvezda ili ishrane bogate glutenom, visoke potpetice su, u poslednje vreme, na lošem glasu….   Naučna studija dokazala je ono što žene već znaju: visoke potpetice nisu najbolji saveznik zdravlja vaših nogu. Naime, lista loših stvari za koje su krive...

Posle izlivа besа rаste rizik zа srčаni udаr (infаrkt), pokаzаlo je аmeričko istrаživаnje po kojem nаjvećа opаsnost sledi u okviru dvа sаtа od nаpаdа ljutnje. Istrаživаnje je obuhvаtilo stotine osobа koje su preživele infаrkt i utvrđeno je dа su osobe koje su...

Ova dijeta bazira se na jabukama. Sa nutricionističke tačke gledišta, jabuke sadrže sve potrebne hranljive sastojke i omogućavaju lagano gubljenje težine. Takođe, odlične su za održavanje vitke linije – brzo zasite i hranljive su, a sadrže malo kalorija. Jedna jabuka srednje...

Novo istraživanje je pokazalo da konzumacija crne čokolade visokog kvaliteta može pomoći ljudima koji boluju od šećerne bolesti da održe nivo holesterola u granicama normale. U istraživanju koje je sproveo tim naučnika s britanskog univerziteta Hal učestvovalo je 12 dobrovoljaca...

Depresijа je zаrаznа, а nаjčešće je možete zаrаditi od prijаteljа i pаrtnerа koji se konstаntno žаle i pesimistično gledаju nа budućnost, pokаzаlа je novа studijа аmeričkih stručnjаkа. Eksperti sа Univerzitetа u Indijаni prаtili su šest meseci ponаšаnje...

Verovatno ste se puno puta pitali šta znače brojevi na onim sitnim nalepnicama koje se lepe po voću i povrću u supermarketima. Naši ekološki prijatelji su na svom sajtu objavili sledeću ilustraciju, koju vam prenosimo. Evo šta znače kodovi: 1. Ako kod ima četiri cifre koje počinju...

Gubitak kose je problem koji se javlja i kod žena i kod muškaraca. Gubitak kose nije tragedija i može se lečiti, naročito ako se ustanove uzroci. Pronalaženje uzroka gubitka kose Gubitak kose kod žena može biti posledica oko 30 različitih medicinskih problema, kao i nekoliko faktora...

Svakog bi dana trebalo pojesti barem pet porcija voća i povrća, a sokovi od povrća su još efikasnija pomoć u čišćenju organizma od otrova. Oni ublažavaju želudačnu kiselinu i opskrbljuju telo potrebnim mineralima. Najbolje ih je piti na prazan želudac. Iako je za pripremu sokova...

Bubrezi su važni za zdravo funkcionisanje tela jer regulišu krvni pritisak, ravnotežu vode i elektrolita i eliminišu štetne materije iz organizma. Imajte na umu kako se šteta nanesena bubrezima često ne može popraviti, zato pripazite na sledeće navike, i ako ste u mogućnosti,...

Povrće s najmanje kalorija koje sadrži veliku količinu vode pomoći će vam da na zdrav način izgubite masne naslage   Proleće nam je pred vratima, a s njim dolaze i lepši dani, koji podrazumevaju da ćemo sa sebe poskidati višak garderobe. Međutim, to znači da se treba...