Šta radimo kad nam se listaju nokti?
Listanje noktiju se javlja ili kao mehaničko oštećenje (korišćenje agresivnih sredstava za čišćenje, rad na tastaturi, predug i prečest boravak ruku u vodi) ili kao indikator da organizmu nedostaje neka hranljiva materija (kalcijum i/ili vitamina B).
Ako je uzrok mehanički pokušajte da ga otklonite ili ublažite, na primer- pri pranju sudova koristite gumene rukavice. Hranom redovno unosite hranljive materije u organizam, pijte i dosta vode dnevno. To će doneti uspeh na duži vremenski period, ali pitanje je i šta možete da uradite da popravite stanje odmah?
Ako su vam se nokti već izlistali, uzmite jednu od onih turpija koje poliraju nokte i skinite gornji tanki sloj koji je počeo da se odvaja. One najčešće imaju 4 strane, upotrebite ih kako je namenjeno. Kada turpijate gornji deo nokta običnom turpijom, ne pomerajte je levo desno, već samo u jednom pravcu. Koristite redovno lakove za ojačavanje noktiju.
