SEKS UJUTRU? O, DA!
Oni koji praktikuju „zornjak“ tokom celog dana su lepši, pozitivniji i srećniji od onih koji ga preskoče.
Još uvek se niste pošteno razbudili, a do ustajanja vam je ostalo još oko pola sata? Iskoristite to vreme za ludi jutarnji seks!
Ovakav početak dana ima mnogo pozitivnih efekata, koje ćete osećati celog dana, kaže Debi Herbenik, autorka knjige „Zato što mi prija“.
Jutarnji seks u polupospanom stanju će vas razbuditi i podstaći lučenje oksitocina, supstance koja poboljšava raspoloženje i optimizam, zbog čega parovi tokom celog dana osećaju veću ljubav i povezanost. Na ovaj način povećava se i imunitet i podstiče proizvodnja antitela koja vas štite od infekcija, a doživljavanje orgazma povećaće i nivo estrogena, koji je važan za izgled kože, kose i noktiju. Samim tim nakon „zornjaka“ bićete i lepši, ne samo srećniji.
Sa ovom teorijom se slaže i bračni terapeut Džejn Grir, koja smatra da je dobro što ujutru nema baš mnogo vremena za vođenje ljubavi.
- Nekoliko minuta nakon buđenja su idealni za seks na brzaka. Dok spavate, nivo hormona u telu raste, pa je fizička osetljivost veća. Pored toga, nemate baš mnogo vremena, pa ćete zbog žurbe i adrenalina imati sjajan osećaj uzbuđenja – objasnila je ona.
Dakle, stvar je jasna! Pre nego što popijete prvu jutarnju kaficu, znate šta vam je činiti!
