Sok od višanja smanjuje bol u mišićima
Iako sok od višanja nije među najprodavanijima u prodavnicama, najnovije istraživanje o njegovom uticaju na zdravlje pokazuje da bi možda trebao biti. Naučnici sa fakulteta u Vermontu dokazali su da sok od višnje može smanjiti bol u mišićima i uopšteno pomoći našem telu da lakše podnese naporno vežbanje.
U istraživanju je učestvovalo 14 volontera koji su tri dana pre vežbe, i četiri dana nakon nje pili sok od višanja ili mešavinu drugih voćnih sokova.
Nakon analize rezultata bilo je očito kako je potrošenost mišića bila puno manja kod grupe koja je pila sok od višanja.
Ovo otkriće posebno je važno i za amaterske i profesionalne sportiste, ali i za sve koji osećaju bolove u mišićima nakon napornih fizičkih aktivnosti.
